Ну что ? 😆 #Акрофобия ? Разбираем стр ах высоты !

 

Срахи и фобии - это такой топ псих триггер, который не лежат на поверхности психики, и поэтому всегда актуально здесь покопаться, друзья !) Люди борятся, психологи борятся, но часто ничего не помогает. Ну и многие начинают потом нервничать, переживать, самооценка летить, а всё потому что нет ключа к пониманию данного психологического следствия. Именно, как следствие стоит рассматривать этот пугающий треш.

И вам может казаться, что акрофобию вызывает вполне обоснованный риск сорваться, а как только его убрать - на пример парашютом или даже 100% страховкой всё пройдёт. Как бы не так ! Кто по настоящему боится высоты, тот боится не только упасть, но и не воспринимает самой высоты, испытывает головокружение, тошноту и другие симптомы, несмотря на 20 парашютов, 10 инструкторов и крылья за спиной. В этом и фишка .. Но я не согласен с определением акрофобии, как иррационального страха, и вот почему;

Сначала следует разделить 2 причины этого феномена: нейрофизиологические и психологические. К первым относиться:

-разрыв стереотепизации шаблонов восприятия - все мы привыкли видеть и представлять предметы со схожих ракурсов и в одном положении. А полёт сами понимаете.. открывает всё по другому !

-адреналиновый шок и перевозбуждение нервной системы, характерный для гиперчувствительных людей. Представьте, если вы эмоциональный человек и у вас постоянные восторги, разочарования и раздражения от таких мелочей, как поездка в другую страну, выступление перед небольшой аудиторией, громкая музыка у соседей в 2 часа ночи, новые знакомства, то что с вами будет перед прыжком из самолёта .. И если адреналин зашкалит, тогда пофиг что вы себе скажите, как личности, организм будет просто не готов к таким испытаниях, что называется уносите следующего ))

-перегрузка мозговых и маргинальных рецепторов из-за увеличения объёма и площади сбора данных, и, как следствие, медленная их работа. Высота увеличивает количество видимых объектов, их визуальный размер, силу влияния, в том числе их поля, и потенциальное качество поступающей информации, из-за чего возрастает аналитическая и энергонагрузка на все рецепторы, что при усталости и больших перегрузках, проблемах с сосудами, слабом энергополе или даже экстрасенсорных способностях, благодаря которым поступает ещё больше информации, иногда приводит к невозможности обработать все фрагменты и свести их в одно понятное целое в требуемый промежуток времени. В результате - растерянность, прострация, дисбаланс и мини шок !

-автоматизм восприятия, инерция, который бывает много в жизни некоторых, благодаря чему их сознание и восприятие постоянно работает в эконом режиме, что делает очень сложным выход из него. Такое может быть и при депрессиях, и у зомбоуток ..

-слабый самоконтроль, интуитивная боязнь возможности импульсного поведения. Тоже характерно многим людям, особенно привыкшим поддаваться эмоциональным и физиологическим порывам и себе ни в чём не отказывающих, со слабой волей;

Следующая группа психологических стимуляторов страха высоты, в которой человек относиться к высоте в контексте своих стандартов бихевиорики:

-эмоциональная и информативная перенасыщенность, уматывающая занятость. Многие забивают все свои «ярусы восприятия» работой, хобби, семьей до такой степени, что уже не способны на новые впечатления. Банально, на это не хватит сил;

-невозможность выйти из зоны комфорта, за рамки привычного, а также сокращение функции познания. Несмотря на повседневные и очень трендовые рекомендации- Всем выйти ! далеко не все способны это сделать в условиях постоянного стресса, перегрузок, работы на результат, а не развитие, или, если комфорта и не было. А тут ещё это высота, мать его ))

-приземлённость, подозрительность, нехватка стабильности или при больших достижениях страх глупости и потери;

-уныние, самобичевание, закрытость, низкая самооценка — для тех, кто ассоциирует с высотой публичность, и нечто особенное, считает это событием не заурядным, а себя да )) и соответственно не готовым, за рамками таких стандартов жизни и времяпровождения; кто привык держать себя и жить на умеренных, серых вибрациях

-недоверие себе, низкая самооценка, и как следствие — страх потери контроля;

-боязнь осуждения, идеализация коллективов, зависимое поведение, незрелость, нехватка знаний, как независимые отдельно взятые факторы или взаимовытекающие, а в итоге — любовь к определённому набору стереотипов, манеры и формы самовыражения, в которую не вписываются игры с высотой…

Следует отметить, что все психологические причины также приводят к чисто физиологическому реальному ощущению непонятного, «загадочного» страха и в какой-то мере имеют физиологические параллели. Воздействовать на физиологию с помощью психологии можно, поскольку нейрофизиологические процессы — это более низкая и простая форма психологических, а те в свою очередь духовных, но всё это не дело 5 минутного настроя ..

#Страхи #Акрофобия #страхвысоты #причины #психо #психология #загадка #контроль #ассоциации #нейрофизиология #самооценка #триггеры #схемы #уровнибытия #загадкаполёта #serfingbird #jumping #openup #семантика